現代人多有著飲食不均衡的問題，尤其葉菜蔬果的攝取往往不足，而除了透過果菜汁補充營養外，也有不少人開始嘗試「青汁」這種飲品。此類產品的主原料類型眾多，常見的如大麥若葉、羽衣甘藍及明日葉等，都有著其各自的功效及味道；加上市面上還有粉末、錠狀等選擇，想找到一款風味及營養成分皆符合需求的產品，其實並非一件容易的事。為了讓大家能更快速找出理想的商品，這篇文章將深入說明青汁的選購祕訣，並實際推薦包含極之青汁、山本漢方、紅布朗等熱門款；其中也有標榜無添加以及搭配酵素的飲品種類。若想嘗試看看飲用青汁、又不知該如何入門，就趕緊來看看以下的說明吧！
2024/11/28更新網站內的評論與排名各自獨立，不受任何品牌贊助或付費置入。若是透過站內的連結購買商品，mybest會獲得部分佣金收入。製作理念推薦青汁 Top 5
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青汁以製作太空食物的技術，保留食材的純粹風味
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時時纖纖 野菜青汁台灣製造的純天然
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九州產100%大麥若葉青汁純粹大麥若葉製作，原裝來台的經典風味
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極之青汁高回購率的好口碑
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辣木青汁風味親民的獨特之選
Coupang酷澎momo購物網專家・達人營養師安營養師現職品牌營養師，專攻功能醫學、自律神經、保健食品及一般族群減重等領域，且具有研究兒童營養與癌症分子的經歷。
工作之餘也經營了粉絲專頁「安營養師說營養」，致力推廣正確的營養知識、觀念，提倡好好吃飯、吃得營養，並歡迎所有對營養學有興趣的人前往粉絲專頁聊聊天。
安營養師的簡介看更多內容編輯mybest編輯胡語宸食品學系畢業，有多年處於人正在海外出差，或是正在海外出差的路上，享受在異國體驗人生、探索新奇的人事物。於2007~2010年出版過2本中長篇愛情都會小說，不敢自詡為作家；於2017年起成為消自由撰稿者，撰寫旅遊、消費金融、食品保健等主題文章，加入mybest 撰稿至今逾5年，期望能以平易近人的文字溫度，為喜歡閱讀的群眾帶來更多選物新知。
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